APPRENDRE À DIRE NON

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Qu’il est difficile de refuser quelque chose à quelqu’un ou refuser de faire telle ou telle chose et j’en passe…

Surtout si nous sommes du genre timide ou bonace.  On voudrait dire non, mais cÂ’est toujours oui qui ressort à la place.  Qui est malheureux dans tout cela?  Nous.

Et bien, ce n’est pas évident je sais, de dire non, mais il faut commencer à penser qu’il faudra bien un jour ou l’autre dire non sinon on en ressortira blessé dans tout cela.

Si pour toi, dire non est difficile, laisse-moi te dire que tu nÂ’as pas à te sentir coupable en autant que tu sois honnête avec toi-même.  Il y a une façon de pouvoir dire non et cÂ’est de la dire avec politesse.

Une fois quÂ’on le dit poliment, sans mentir, déjà on se sent bien à lÂ’intérieur de soi et en plus, on se sent moins coupable.  Essaie pour voir et tu mÂ’en donneras des nouvelles.

Mentir en disant non n’est pas la bonne solution, car souvent nous le faisons en blâmant les autres, alors on se sent mal en dedans et c’est ce qui rend cela difficile.

Alors optez pour lÂ’honnêteté et dites non si vous ne voulez pas.  Cela vous fera du bien et vous serez tellement fiers de vous.

La première fois est bien difficile, mais vous verrez, le reste viendra et les gens ne seront pas fâchés contre vous.  Si cÂ’est le cas, alors dites-vous bien que ce nÂ’est pas vous qui êtes dans le tord.

Commencer aujourd’hui même à refuser d’accepter ce que vous ne voulez pas et vous serez heureux.

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